Отправляясь летом на отдых к любому водоему и взрослые, и дети рассматривают возможность покупаться в озере, речке или пруду. Но температура воды не всегда будет соответствовать пожеланиям отдыхающих. Перед поездкой на природу в мае или летом 2017 года нужно узнать, когда можно начинать купаться. Касается это и путешествий к Черному морю в Крым или Сочи. Указанные рекомендации, примерные прогнозы температуры воды помогут вовремя спланировать поездку.

Оправляясь на майские праздники к водоемам, стоит задуматься о безопасности водных процедур. В первую очередь нужно оценивать степень прогревания воды. Взвешивание всех "за" и "против" позволит понять, можно ли купаться в мае в речке или озере.

Рекомендации по купанию в мае 2017 года для детей и взрослых

Хорошее прогревание воды даже для неглубоких водоемов обеспечивается ближе к средине, а чаще всего к концу мая. Детям и подросткам нельзя купаться в такой холодной воде. Взрослые могут проводить водные процедуры, но только при хорошем самочувствии. Нужно также знать, в каком месяце можно начинать купаться: для южных регионов России оптимальным временем можно считать июнь-июль. А вот для остальных регионов лучше дождаться прогрева воды до 19-22 градусов (в июле, августе).

Когда можно начинать купаться в озере, речке, пруду летом 2017 - прогнозы по температуре воды

Ориентироваться при выборе времени купания нужно по температуре воды. Это поможет понять, когда можно начинать купаться летом 2017 в озерах, речках и прудах. Оптимальной температурой для купания можно считать +22 или выше градусов.

Прогнозы по температуре воды для озер и речек на лето 2017 года

Изучая, когда можно начинать купаться летом в озере, нужно опираться на особенности региона, в котором он находится. Например, на Байкале можно купаться со средины июля. Для большинства речек в России нужная температура достигается в июне. Определяя, когда можно начинать купаться летом в реке, нужно учесть ее глубину, погоду за последние пару дней.

Когда можно будет купаться в пруду летом 2017 года?

Небольшие пруды намного быстрее прогреваются, нежели речки или озера. Они подходят для водных процедур уже в начале лета. Рассматривая, когда можно начинать купаться летом в пруду, нужно обращать внимание и на ландшафт вокруг водоема. Отсутствие деревьев обеспечит быстрый прогрев воды до 18-20 градусов в начале июня.

Когда можно начинать купаться в Черном море в Сочи и Крыму летом 2017 - примерная температура воды

Поездка летом к морю позволят полезно и здорово провести отдых. Но перед путешествием в Крым или Сочи нужно обязательно узнать, когда можно начинать купаться в Черном море и какая температура воды установится там уже в июне.

Примерная температура воды в Черном море в Крыму и Сочи на лето 2017

Узнавая, когда можно начинать купаться в Крыму, нужно просмотреть данные по разным городам полуострова. Например, в июне в Феодосии вода прогреется до +20 градусов, в Судаке - до +24. А вот изучая, когда можно начинать купаться в Сочи, следует обратить внимание на привычную для курорта температуру воды. Начиная с июня, она будет достигать +20 и +22 градусов.

Многие из тех, кто впервые собирается на российский юг, задаются вопросом, когда начинается и заканчивается купальный сезон на Черном море. Ведь хотя оздоровительный отдых здесь возможен круглый год, большинство туристов не желают упускать прекрасную возможность пляжных развлечений. Вот и будущие гости нашего «Замка у моря» достаточно часто спрашивают об этом, выбирая время своего приезда. Решили сделать для вас небольшую справочную статью.

В Сочи сегодня созданы идеальные условия для полноценного отдыха, и природа дает для этого все возможности: мягкий субтропический климат, прекраснейший горный ландшафт, никогда не замерзающее море. Когда лучше приехать?

Курортный сезон: апрель – ноябрь

Считается, что курортный сезон длится с апреля по ноябрь, а основной пик туристической активности приходится на лето. Хотя многие приезжают и зимой покататься на горных лыжах, посетить достопримечательности и пройти санаторные процедуры. День курорта здесь ежегодно отмечают во второе воскресенье июня (в это время дождей уже почти нет, а вода прогревается до + 25°С).

Пляжный сезон: май – октябрь

Любителей понежиться на солнечном пляже и поплавать в море мы будем рады видеть с мая по октябрь. Купальный сезон начинается, когда среднедневная температура воды в Черном море достигает +18-19 °C, а средняя температура воздуха – +25°С.

Пляжному сезону мы радуемся целых полгода (а если осень теплая, то можно купаться и до середины ноября). Летом температура морской воды, как правило, +23-25°С, а осенью и весной – +17-19°С. Наиболее теплой она становится в августе (прогревается до +26-29°С).


Купаться в море, жить – в замке

Отправляясь на Черное море в сезон, когда можно купаться, рассмотрите в качестве места для проживания «Замок у моря». Помимо того, что рядом потрясающий галечный пляж со всеми удобствами для приятного провождения времени, Вы попадете в поистине сказочную атмосферу и сможете оценить все прелести того, что называется комфортным отдыхом.

В жаркий летний день у всех возникает одно желание - поскорее к реке, купаться. Это естественно, ведь ничто так не укрепляет здоровье, как купание.
О правилах грамотного купания рассказывает врач Станции скорой и неотложной помощи г. Москвы подстанции № 2 Екатерина Георгиевна Гвоздарева.

Всем ли полезно купание?

Купание полезно, если подходить к нему с умом и чувством меры. Разница температур воздуха, почвы и воды отлично закаливает организм. Плавание позволяет тренировать все группы мышц, при этом разгружается позвоночник. Да и вообще, нахождение рядом с водой на свежем увлажненном воздухе в теплую погоду благоприятно сказывается на состоянии здоровья. Легкие и ткани насыщаются кислородом, а солнечные лучи способствуют выработке в коже витамина Д необходимого для усвоения кальция.

А когда от купания больше вреда, чем пользы?

Не самая удачная мысль принимать водные процедуры сразу после еды, когда на пищеварительный тракт и сердечно-сосудистую систему приходится дополнительная нагрузка. Не стоит купаться при острых инфекционных заболеваниях, обострениях хронических болезней или когда вы просто неважно себя чувствуете.

Что делать, если рядом нет цивилизованного пляжа?

Не рискуйте купаться в водоемах, на берегу которых стоит табличка «купаться запрещено». Если ее поставили, значит, на то была весомая причина. Например, повышенный уровень загрязнения воды в этом месте или высев болезнетворных микроорганизмов (холерного вибриона, дизентерийной палочки и других). Кроме того, в запрещенных местах дно водоема может быть опасным.

С осторожностью относитесь к водоемам со скоплением водоплавающих птиц: лебедей, уток. Их соседство, особенно в непроточной воде, может послужить причиной появления так называемого зуда купальщика - заболевания, которое возникает из-за проникновения в кожу личинок глиста, находящегося в крови водоплавающих птиц. Лучше избегать прудов со стоячей водой: такая вода - источник болезнетворных микроорганизмов.

Если вы решили искупаться на диком пляже, тщательно исследуйте дно. Оно должно быть без ям, водоворотов, корней, ила, водорослей и больших камней. В незнакомом месте ни в коем случае не ныряйте вниз головой. В воду входите осторожно - на дне могут быть осколки стекла и прочие режущие предметы.

Если вы не умеете плавать, не заходите в воду на глубину более метра; если вы только учитесь, то не нужно заплывать дальше глубины человеческого роста. Даже хорошим пловцам лучше купаться парами, не отплывая друг от друга более чем на три метра.

При какой температуре воды можно купаться без риска простудиться?

Если вы не принадлежите к числу моржей, купаться вам лучше при температуре воды более 20-22°С (см ниже таблицу).

Температура воды открытого водоема

Время купания

30 градусов и выше

До 1 часа или даже больше

26-29 градусов

30 – 50 минут

22-25 градусов

15-30 минут

20-22 градуса

10-15 минут

Ниже 20 градусов

До 10 минут

Но основной критерий - это чувство комфорта, когда, намочив ноги, вы чувствуете в себе силы и желание зайти дальше и плыть. Если вы в этот день еще не купались или долгое время провели на суше, входите в воду постепенно.

Перед тем как окунуться, подготовьте тело к температуре воды: обрызгайте грудь и спину, намочите голову. Это особенно важно, если велик контраст между температурой воздуха и воды, а также если вы страдаете ишемической болезнью сердца, гипертонической болезнью, бронхиальной астмой. Если вода еще холодная - ниже 18°C, можно на несколько минут войти в воду по щиколотку - помочить ножки - это будет хорошей закаливающей процедурой. Не допускайте, чтобы ноги замерзли. Выйдя из воды, вытрите ноги и наденьте носки и обувь.

Если телу в воде комфортно, значит ли это, что можно купаться сколь угодно долго?

В начале купального сезона лучше все-таки ограничить время пребывания в воде 15-20 минутами. Это поможет избежать излишней усталости и переохлаждения. Усталость, которая не чувствуется в воде, быстро дает знать о себе сразу после купания. А переохлаждение может спровоцировать целый ряд заболеваний. Кроме того, усталость и переохлаждение могут привести к судорогам.

Нужно ли после выхода из воды обязательно вытираться полотенцем?

Да, после того как вы вышли из воды, лучше вытереть тело и купальный костюм полотенцем, а еще лучше сменить купальник на сухой. Дело в том, что влажное тело активно притягивает к себе солнечные лучи, что может обернуться солнечными ожогами и тепловым ударом, а мокрое белье, особенно в ветреную погоду, охлаждает, несмотря на жару, что может спровоцировать обострение хронических воспалительных заболеваний.

Летний зной манит нас всегда к водоемам. Естественно, тридцатиградусная жара изматывает, и человек хочет освежиться, поплавав в озере, речке или пруду. Многие россияне специально берут отпуск в период с конца мая по август, чтобы провести его на Черном море - в Сочи или Крыму. Тем не менее, в начале лета даже в южных районах страны вода еще не нагрета до комфортных для температур купаний. Бывает и так, что воздух прогревается до +32⁰C и выше, а водоемы остаются холодными. Конечно, каждого, кто планирует полноценный отдых, волнует вопрос - когда можно начинать купатьсялетом 2017? Можно ли уже принимать водные процедуры в самые теплые майские дни?

Можно ли купаться в мае

Порой в мае, особенно - в конце месяца, наступают такие жаркие дни, что и тело, и душа просто требуют искупаться. Тем не менее, торопиться начинать водные процедуры весной не стоит даже южанам. Из-за сильного контраста температур воздуха и воды человек может быстро переохладиться и заболеть. Конечно, всегда находятся смельчаки, готовые окунуться в речку еще в апреле. Разогретые алкоголем, они начинают плескаться и нырять в воде, температура которой не превышает +12⁰C. Делать это крайне опасно. Во-первых, выпив, человек перестает контролировать свое поведение и может начать тонуть. Во-вторых, спиртное оказывает лишь кажущееся «согревающее» действие, на самом деле понижая температуру тела человека на градус. Иногда на юге страны в конце мая туристы уже начинают купаться в море. Делать это надо крайне осторожно, пребывая в воде не более пяти минут.

Можно ли купаться в мае по приметам

По народным приметам, купальный сезон открывается в Духов день. Этот праздник, отмечающийся на следующий после Троицы день, считается очищающим грехи. Дух веет на нашу землю теплом и призывает нас окунуться в водоем. Дата Духова дня меняется из года в год. Часто случается и так, что этот праздник выпадает на последние числа мая. В 2017 году Духов день православные отмечают пятого июня. Следовательно, по народным приметам, в мае этого года купаться пока не стоит. Тем не менее, даже церковь сегодня рекомендует прислушиваться к прогнозам синоптиков и принимать водные процедуры согласно своему самочувствию, а не суевериям.

Когда можно начинать купаться летом 2017 в озере, речке или пруду

На большей территории России, даже на юге страны, вода в озерах, речках и прудах начинает прогреваться до +20⁰C лишь во второй половине июня. Конечно, год на год не приходится, но большинство наших соотечественников начинают купаться в водоемах лишь с середины первого летнего месяца. К этому времени воздух уже прогревается до температур, превышающих +23⁰C, доходящих в полдень на солнце до +30⁰C. В такую погоду хочется плавать и нырять, несмотря на прохладную воду. Отправляясь в летний отпуск 2017 или просто отдыхая на водоеме, всегда будьте осторожными с началом купаний. Продолжительность первых водных процедур не должна превышать пяти минут. По мере прогревания воды и привыкания тела к ней, увеличивайте пребывание в воде до 10-15 минут.

Начало купаний в озере, речке, пруду летом 2017

Если следовать народным приметам, то начало купаний в озере, речке, пруду летом 2017 приходится на 5 июня - Духов день. Конечно, водоемы в это время еще будут оставаться холодными для комфортных купаний. Решившись окунуться в жаркий летний день, обязательно подготовьте перед водными процедурами теплое сухое полотенце. Искупавшись, смените мокрую одежду на сухую - так вы избежите переохлаждения. Самые подходящие для купаний месяцы - июль и август.

Когда можно начинать купаться в Черном море в Сочи и Крыму

Разгар летнего сезона в Сочи и Крыму приходится на июль и август. Именно в это время температура в Черном море прогревается до +24⁰C и выше, доходя в отдельные августовские дни до +28⁰C. Разумеется, находиться в такой воде хочется как можно дольше, но соблюдать благоразумие при купаниях нужно даже и в том случае, когда вы начали купаться уже в очень теплом море. Особенно осторожными с началом морских купаний следует быть в июне. В это время в Крыму часто наблюдаются холодные течения - так называемые «низовки». Буквально в течение часа вода, температура которой недавно превышала +21⁰C, охлаждается до +13⁰C. Во время низовок купаться нельзя - наступает быстрое переохлаждение. Начиная с середины июля, морская вода повсеместно становится годной для длительных купаний.

В каком месяце можно начинать купаться в Черном море в Крыму и Сочи

Сезон отпусков на Черном море, в Крыму и Сочи, начинается уже с конца мая. Именно в это время сюда начинают приезжать тысячи туристов, чтобы не только загореть, но и искупаться. В конце весны температура морской воды едва достигает отметки +16⁰C, что, разумеется, совсем не подходит для длительных купаний. К середине июня вода прогревается до +23⁰C. Самые высокие температурные показатели воды в Черном море фиксируются в начале августа - до +28⁰C. Разумеется, купаться стоит начинать, учитывая разные факторы - погоду, собственное самочувствие, наличие или отсутствие холодных течений и особенности своего организма.

Россияне, интересующиеся, когда можно начинать купаться летом 2017 и можно ли вообще купаться раньше, в мае, должны всегда следить за прогнозами синоптиков. Возможно, кому-то, отправляющемуся на отдых на Черное море, в Крым или Сочи, потребуется консультация медика. Люди с проблемами сердечно-сосудистой системы могут начинать водные процедуры лишь в хорошо прогретой солнцем воде. Дачники и отдыхающие, отправляющиеся на выходные к озеру, речке или пруду, должны соблюдать правила безопасности на воде и не купаться в холодных водоемах дольше пяти минут.

Близится лето, даже весна нас уже побаловала жаркими деньками - и мы считаем дни до отпуска и планируем семейный отдых: кто на морском берегу, а кто на уютной даче. Естественно, в жару так и хочется проводить знойные деньки у прохладного водоёма. Что нужно знать родителям, которые отправляются в отпуск с маленьким ребёнком впервые? И есть ли выход для тех, кто предпочитает отдыхать за городом, но тоже хочет уберечь себя от летней жары.

Перед отпуском обязательно подготовьте ребёнка к купанию. Если ваш малыш ещё не умеет плавать или держится на воде неуверенно, ему могут пригодиться специальные приспособления, которые обеспечат безопасность и помогут успешно освоить навыки плавания, а также смогут разнообразить игры на свежем воздухе.

Где купаться?

По большому счёту, ребенку все равно где плескаться. Он в любой воде будет чувствовать себя комфортно и не заметит, если вода окажется чуть прохладнее, чем следовало бы. Поэтому определитесь, где вы планируете купать малыша, а мы расскажем вам, насколько это безопасно и с какого же возраста можно начинать водные процедуры.

Открытый водоём: море или речка

Врачи рекомендуют начинать купание в открытых водоёмах строго с 2 лет и не раньше, и то при отсутствии противопоказаний от педиатра. Однако многие мамочки купают малышей в солёной воде с самого рождения, как только успеет зажить пупочная ранка. Действительно, морской воздух и солёная вода, при условии, что море чистое, благотворно влияет на организм малыша, укрепляет иммунитет и лёгкие. В любом случае, это вопрос индивидуальный, и перед тем, как открыть купальный сезон, обязательно проконсультируйтесь со своим педиатром.

Температура воды в водоёме должна быть не ниже 20 °С , а купаться обязательно в специальной одежде для купания , купание «голышом» совершенно противопоказано. Если вам очень хочется отдохнуть с ребенком на море, но вы волнуетесь, как малыш переживет акклиматизацию, постарайтесь сделать это в сентябре, когда на улице уже не очень жарко и ребенок за лето успел адаптироваться к теплу.

Общественный бассейн или аквапарк

Если вашему ребёнку меньше 10 лет, то ограничьтесь посещением бассейнов и оздоровительных центров, специально оборудованных для детей. Температура в детском отделении - на уровне не ниже 30°С , а очистка должна производиться самая тщательная. Очень важно также, чтобы в детские глазки не бил яркий свет и было не очень шумно, иначе трусишек придётся некоторое время поуговаривать перед заплывом.

Для самых маленьких детей оборудованы современные водно-оздоровительные центры - во время занятия играет весёлая музыка или из динамиков звучат любимые сказки, а вокруг - много игрушек и работают подсвеченные яркими огоньками фонтаны. В таких бассейнах могут плавать даже совсем малыши: проводятся индивидуальные занятия с профессиональным инструктором.

Большое значение имеет и способ очищения воды. На хлорированную воду может возникнуть аллергия, причем даже в процессе озонирования или очищения воды УФ-лучами, обязательно добавляется хлор, только в гораздо меньшем количестве.

Загородный дом или дача

Если в открытых водоёмах купаться не всегда безопасно, а тем более в крупных городах с необорудованными пляжами, то для дачи и открытого коттеджа всегда можно найти выход, который понравится и взрослым и детям - надувные или каркасные бассейны и целые водные развлекательные центры. Большая площадь, свежий воздух и привычный климат сделают купание с малышом максимально комфортным и приятным. Причём надувные изделия стоят совсем недорого и в сложенном виде занимают совсем немного места.

С какого возраста начинать занятия?

Считается, что водные процедуры с малышом лучше начинать как можно раньше. Для него вода - привычная среда после маминого животика. И самое главное, до 3 лет у детей совершенно отсутствует страх воды, а значит познакомиться с водой и научиться плавать малышу гораздо проще. Когда ребёнок научится держать головку, начните с ним тренироваться в домашней ванночке: аккуратно переворачивайте со спинки на бок или на животик. При регулярных занятиях малыш к полугоду уже будет чувствовать себя как рыба в воде.

Что ещё потребуется для плавания?

1. Круги и лодки.

Эти изделия для плавания имеют чёткое разделение по критерию возраста. Особым спросом пользуются круги для шеи, предназначенные для удобного и безопасного купания в ванной новорожденных малышей и детей до 3 лет. Регулируемая застёжка фиксируется сзади, модели изготовлены с диаметром отверстия для шейки от 8 см. Главная особенность - фиксатор для подбородка и качественные гладкие швы вкупе с качественным, не натирающим нежную кожу материалом. Для детей от 3 месяцев и до 8 лет известный по всему миру бренд Swimtrainer разработал специальные круги, которые выпускаются всего в 3 моделях под разный возраст и не имеют аналогов.

Детям старше 3 лет выбирайте плавательный круг классической модели диаметром от 50 см. Однако такие круги предназначены для детей, которые уже хорошо умеют плавать, но не могут долго находиться в воде без поддержки. Для тех ребят, которые ещё чувствуют себя в воде довольно неуверенно, можно купить круг с трусиками, так называемые водные ходунки , выполненный в виде какого-нибудь животного. Например, круг Львёнок - он удобен тем, что благодаря поддержке снизу, малыш не сможет из него выскользнуть и будет крепко держаться руками за голову надувного игрушечного зверя.

Надувные лодки выпускаются с мягким дном, высокими бортиками и тросиком, за который пассажиров лодки могут катать родители. В лодке сможет разместиться сразу несколько детей, в зависимости от размера изделия. Рекомендации по возрасту - от 3 лет.

2. Нарукавники и жилеты.

Надувные жилеты - это вспомогательное водное приспособление, они отлично справляются со страхом ребёнка перед водой, но малыш уже должен иметь начальные навыки плавания. Жилеты подходят детям от 2 лет. Важная деталь - наличие широкого поддерживающего ворота. Нарукавники можно покупать детям строго от 3 лет. И жилет, и нарукавники обязательно правильно подбирать по размеру. Для этого перед покупкой изделие нужно примерить на малыша и проверить все крепления.

3. Бассейны.

Надувной бассейн, вопреки общепринятому мнению, подойдёт даже для самых маленьких. Такое изделие рекомендовано малышам от 6 месяцев - когда они уже могут сидеть без поддержки взрослых. Для одного ребенка будет достаточно небольшого бассейна диаметром до 1 метра - ведь так он сможет удобно опираться на бортики, вода в бассейне прогревается быстрее, её также удобно менять.

  • до 2 лет - 15-20 см;
  • 2-3 года - до 50 см;
  • 3-7 лет - 50-70 см.

Маленькие бассейны-лягушатники часто выпускают с надувным дном, на котором удобно и тепло сидеть и можно весело прыгать. Детям постарше подойдёт плоское дно - будет удобно ходить. Чтобы уберечь малыша от прямых солнечных лучей, обязательно ставьте детский бассейн в тенистое место или закрепите тент, можно также купить бассейн в форме домика с надувной крышей . Перед покупкой обратите внимание, сминаются ли бортики бассейна, или же прочно зафиксированы, чтобы малыш не смог выбраться из бассейна.

Среди дополнительных аксессуаров для надувных бассейнов - подстилки под дно бассейна, которые защищают от камней и неровностей, антискользящие коврики, которые помещаются на дно бассейна, и удобные насосы, например, ручной насос Intex .

Кроме того, надувной бассейн - вещь многофункциональная даже зимой. Дома его можно использовать в качестве манежа или складывать в него игрушки. Благодаря особой мобильности надувных игрушек, бассейн можно взять с собой на море или речку.

4. Водные трассы-слайдеры.

Это абсолютная новинка в мире надувных игрушек! Длинные, до 5 метров, надувные трассы, с фонтанирующей по всему периметру дорожки водой. Чтобы запустить аттракцион, подключите к игрушке обычный садовый шланг. В комплекте обычно идут надувные подушки, на которых скользить ещё приятнее. Слайдеры бывают одинарные, двойные и даже тройные - с ними не заскучает целая компания ребят.

5. Игровые центры.

Целый аквапарк на вашем участке. Это горки, батуты, бассейны с несколькими секциями - для малышей и деток постарше - и даже спортивные площадки с сеткой для игры в волейбол. Скользящая поверхность смачивается водой, подключенной через садовый шланг. Некоторые модели включают небольшие забавные фонтаны. В наборе могут продаваться надувные игрушки, мячики и водные пистолеты. Вы также можете установить в своём дворе настоящий замок !

6. Матрасы.

Надувные матрасы выпускаются для детей от 3 лет. Для использования в открытом водоёме лучше покупать детям постарше - от 6 лет. И обязательно дополнить жилетом или нарукавниками. Лучше всего обратить внимание на модели с бортиками и ручками по бокам, чтобы ребёнок мог уцепиться за них при соскальзывании.

7. Игрушки.

Чтобы разнообразить развлечение и отвлечь трусишку, который боится воды, купите забавные игрушки для купания: резиновые уточки, развивающие кораблики и надувные мячики .

Особенности качественного надувного изделия

  • Долговечность: у хорошего изделия все швы изнутри проклеены дополнительной прослойкой, а также укреплены в местах, склонных к износу. Причём, закруглённые конструкции без углов прослужат гораздо дольше.
  • Качество: яркий рисунок должен быть нанесён долговечными красками. Чтобы убедиться в его качестве, немного «пошкрябайте» ногтем по поверхности. Также обратите внимание на запах. Если он резкий - возникают большие сомнения в безопасности использованных при изготовлении изделия материалов. Обязательно осмотрите игрушку на наличие острых срезов, которые могут поранить малыша.
  • Мобильность и удобство ухода: все изделия легко сдуваются и надуваются, а также складываются и убираются на хранение. В комплектацию многих изделий, особенно бассейнов и игровых центров часто включен набор для ремонта игрушки в случае прорывания материала.

Техника безопасности

Сколько бы лет ни было вашему малышу, даже если он уже довольно уверенно бегает по мостовой, а вода в бассейне не поднимается выше его подбородка, никогда не оставляйте его без присмотра. Обязательно следите за разницей температур. Если малыш перегрелся на солнце, ему ни в коем случае нельзя погружаться в прохладную воду. Дайте ему «остыть» и при купании в открытом водоёме, обязательно подбирайте правильную одежду для купания, которая не вызовет аллергии и будет максимально удобной.

Детям до 3 лет категорически запрещается находиться под открытым солнцем более 10 минут. Отправляясь на пляж, захватите с собой зонтик или тент или устройтесь в тени листвы, а кожу малыша защитите гипоаллергенным солнцезащитным кремом. И не забывайте про шапочки и кепки.

Что касается надувных изделий, соблюдайте рекомендации по уходу за изделием, которые продлят срок службы и не позволят образоваться вредным бактериям. После купания обработайте изделие антисептическим спреем, промойте, хорошо просушите и только потом складывайте. Чтобы у детей не возникало желания откупорить затычку бассейна или раскрыть фиксаторы на кругах и жилетах, они должны быть достаточно крепкими и находиться вне поля зрения любопытного малыша.

Если хочешь быть здоров

Многие знают, что плавание - полезно для здоровья, но на самом деле не представляют, насколько это полезно, особенно для растущего малыша с ещё не окрепшей костной, нервной и мышечной системой. Главный плюс плавания - это укрепление позвоночника, формирование правильной осанки. В воде человек принимает правильную горизонтальную позу, естественную для вытягивания все позвонков. Движения в воде становятся точными, улучшается координация. В воде также расслабляются мышцы, укрепляется их тонус, углубляется и выравнивается дыхание. Отмечается антистрессовый эффект - поэтому плавание показано гиперактивным и капризным детям. А чередование тёплой и холодной воды, как известно, укрепляет иммунитет и улучшает состояние кожи.

Если вы хотите научить своего малыша плавать, заботиться о своём здоровье и полюбить активные упражнения, сделайте этот процесс наиболее интересным и безопасным. При таком большом выборе надувных игрушек, аксессуаров и средств защиты в разнообразных цветовых вариациях, гораздо проще подобрать что-то особенное для малыша. Покажите ребёнку картинки каталога «Киндерли», и пускай он сам выберет то, что ему по душе - примерит круг, жилет или нарукавники - и почувствует себя будущим пловцом.

Желаем Вам и Вашим малышам провести это лето насыщенно и с пользой!